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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
이태성 (단국대학교) 심난정 (단국대학교) 이호성 (단국대학교)
저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제71호
발행연도
2018.2
수록면
551 - 560 (10page)
DOI
10.51979/KSSLS.2018.02.71.551

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The purpose of this study is to determine the effects of low-intensity combined exercise training on body composition, metabolic risk factors and cognitive function in old-elderly obese women. Thirty obese old-elderly women were divided low-intensity combined exercise training group (LCG, n=15) and control group (CON, n=15). The low-intensity combined exercise training were performed for 80 minutes, 3 times a week, and for 12 weeks. Body composition (body weight, %body fat, muscle mass, BMI), metabolic risk factors (waist circumference; WC, systolic blood pressure; SBP, diastolic blood pressure; DBP, fasting blood glucose; FBG , high density lipoprotein cholesterol; HDL-C, Triglyceride; TG) and cognitive function (mini-mental state examination for dementia screening; MMSE-DS) were measured before (pre) and after 12 weeks exercise. In results, body weight, BMI, %body fat and muscle mass were significantly improved in the LCG after 12 weeks of exercise (p<.05). WC was significantly decreased in the LCG after 12 weeks of exercise (p<.05) but SBP, DBP, FBG, HDL-C and TG were not significantly difference effect between time and group. Cognitive function was significantly improved in the LCG after 12 weeks of exercise (p<.05). These results suggest that low-intensity combined exercise improves body composition, WC and cognitive function in old-elderly obese women.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (51)

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