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저널정보
한국디지털정책학회 디지털융복합연구 디지털융복합연구 제16권 제11호
발행연도
2018.1
수록면
581 - 588 (8page)

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본 연구는 신체활동과 스트레스 반응 그리고 긍정심리자본의 관계를 검증하는 데 목적이 있었다. 20～50대 남녀 성인 356명을 연구대상으로 삼아 설문지를 활용해 각각의 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 SPSS와 AMOS 통계프로그램을 이용해 확인적 요인분석, 신뢰도분석, 상관분석, 중다회귀분석을 활용해 분석하였다. 우선 상관분석 결과, 신체활동 총량은 스트레스 반응과 부적 상관이 있었고, 긍정심리자본과는 정적 상관이 있었다. 다음으로 회귀분석 결과, 신체활동 총량은 스트레스 반응에 부적 영향을 미쳤으며, 긍정심리자본에는 정적영향을 미쳤다. 그리고 신체활동 강도별 회귀분석 결과, 고강도가 스트레스 반응에는 부적 영향을 미치고, 긍정심리자본에는 정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 요컨대, 고강도 신체활동이 스트레스 반응과 긍정심리자본에 영향을 미치는 것을 알 수 있었다.
#Physical Activity #MET #Intensity of Physical Activity #Stress Response #Positive Psychological Capital

목차

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참고문헌 (11)

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신석민 / 2015 / 중학생들의 비교과 체육활동이 학교적응 및 스트레스에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 24(1):1361~1370 dbpia 서경현 / 2017 / 국내외 건강심리학 분야의 최신 연구 동향 / 한국심리학회지: 건강 22(1):1~13 dbpia 정재은 / 2018 / 대학교 스포츠 동아리 학생들이 지각한 긍정심리자본, 스트레스 대처와 심리적 웰빙의 관계 / 한국웰니스학회 13(2):315~327 dbpia K. B. Koh / 2000 / Development of the stress response inventory / Journal of Korean Neuropsychiatric Association 39(4):707~719 google schola 문창일 / 2011 / 운동의 선호 유형과 강도가 운동 참가자의 심리·생리적 반응에 미치는 영향 / 한국스포츠심리학회지 22(2):149~169 google schola

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