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자료유형
학술저널
저자정보
이진욱 (Dankook University) 박성수 (Suwon Women’s University)
저널정보
한국컴퓨터정보학회 한국컴퓨터정보학회논문지 한국컴퓨터정보학회 논문지 제27권 제4호(통권 제217호)
발행연도
2022.4
수록면
193 - 203 (11page)

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본 연구는 앱을 이용한 홈 트레이닝이 비만중년여성의 대사증후군 위험이자 및 동맥경화지수 변화를 분석하여 COVID-19의 펜데믹 시대에 비만 개선의 하나의 중재방법으로 제시하고자 실시되었다. 연구의 대상자는 비만중년여성 33명을 대상으로 앱 홈트레이닝 그룹(AHTG) 15명, 통제그룹 (CG) 18명을 모집하여 8주간의 앱을 이용한 홈트레이닝을 주 3회 실시하였다. 이 연구 결과 AHTG의 대사증후군 위험요인 중 WC(p＜.001)는 유의하게 감소하고 HDL-C(p＜.05)는 유의하게 증가하였으며, 동맥경화지수는 LDL-C/HDL-C(p＜.01) 유의하게 증가하였다. 따라서 COVID-19 펜데믹시대에 PA는 여러 만성질환에 대한 개선 효과 외에도 심각한 COVID-19 대유행을 완화 하는데 중요한 역할을 하며 앱을 이용한 홈트레이닝이 비만 및 대사증후군을 예방에 효율적인 중재 방법이 될 수 있는 가능성을 확인하였다.
#Obese middle-aged women #metabolic syndrome risk factors #Atherogenic index #Home training #App #중년비만여성 #대사증후군 위험인자 #동맥경화지수 #홈트레이닝 #앱

목차

Abstract
요약
Ⅰ. Introduction
Ⅱ. Methods
Ⅲ. Results
Ⅳ. Discussion
Ⅴ. Conclusions
REFERENCES

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